SPD praktisch: Energiespartipps für die kalte Jahreszeit
Die Zahlen auf dem Thermostat stehen für folgende Temperaturen (circa):
1 – 12°C
2 – 16°C
3 – 20°C
4 – 24°C
5 – 28°C
Übrigens wird es nicht schneller warm, wenn man den Thermostaten auf 5 stellt. Er macht auch bei 3 die Heißwasserzufuhr voll auf bis die eingestellt Temperatur erreicht ist und regelt dann ab .
Fenster auf KIPP – Nein danke. kühlt allmählich den ganzen Raum aus. Stoßlüften – mehrmals am Tag 5 Minuten – wechselt nur die Luft, ohne dass der ganze Raum inklusive der Möbel und Wände kalt werden.
Der Herbst ist da und man muss die Heizung aufdrehen. Aber wie sehr?
Hier ein paar einfache Tipps zum Heizen und Lüften:
Als Faustregel beim Thema Raumtemperatur gilt: 1 Grad weniger entspricht 6 Prozent Energieeinsparung. Darüber hinaus sind vor allem diese beiden Punkte wichtig:
– die richtige Temperatur für jeden Raum
– die richtige Stufe am Thermostat
Wohnzimmer circa 20 Grad Celsius – Küche zwischen 18 und 20 Grad – Das Bad circa 23 Grad – Kinderzimmer und Arbeitszimmer mit jeweils 20 bis 22 Grad – Schlafzimmer 16 bis 18 Grad -Flur circa 16 Grad.
Das alles hängt natürlich auch davon ab, wie viel man sich bewegt. Menschen mit Bewegungseinschränkungen brauchen wärmer.
Tipps und Bilder von Ulf Moritz
